Jednym z najbardziej znanych modeli zrozumienia struktury mózgu jest ewolucyjny rozwój modelu mózgu. Zostało to opracowane przez neuronaukowca Paula MacLeana i stało się bardzo wpływowe w latach sześćdziesiątych. Jednak z biegiem lat kilka elementów tego modelu musiało zostać zrewidowanych w świetle nowszych badań neuroanatomicznych. Nadal jest przydatny do ogólnego zrozumienia funkcji mózgu. Oryginalny model MacLeana wyróżniał trzy różne mózgi, które pojawiały się kolejno podczas ewolucji.

Ten krótki film autorstwa czołowego biologa Roberta Sapolsky'ego wyjaśnia trójjedyny model mózgu:  Dlaczego to zrobiłem?

Oto kolejny krótki film autorstwa neurobiologa i psychiatry, dr Dana Siegela, z jego „ręka' model mózgu wyjaśniający to pojęcie w łatwy do zapamiętania sposób.

Aby uzyskać bardziej formalny przegląd części i funkcji mózgu, obejrzyj ten 5-minutowy film na stronie Ludzki mózg: główne funkcje i struktury.

Mózg gadzi

To najstarsza część mózgu. Rozwinęło się około 400 milion lat temu. Składa się z głównych struktur znajdujących się w mózgu gada: pnia mózgu i móżdżku. Znajduje się głęboko w naszej głowie i pasuje do rdzenia kręgowego. Kontroluje nasze najbardziej podstawowe funkcje, takie jak tętno, temperatura ciała, ciśnienie krwi, oddychanie i równowaga. Pomaga również koordynować z pozostałymi dwoma "mózgami" w naszej głowie. Gadzi mózg jest wiarygodny, ale wydaje się być nieco sztywny i kompulsywny.

Mózg limbiczny. Nazywany jest także Mózgiem Ssaków

Limbiczny mózg zarządza układem limbicznym ciała. Rozwinęło się około 250 milion lat temu wraz z ewolucją pierwszych ssaków. Może rejestrować wspomnienia zachowań, które dawały przyjemne i nieprzyjemne doświadczenia, dlatego jest odpowiedzialny za to, co ludzkie istoty nazywają "emocjami". Jest to część mózgu, w której wpadamy i z miłości, i więzi z innymi. Jest to rdzeń systemu przyjemności lub Układ nagrody w ludziach. Ssaki, w tym ludzie, muszą przez pewien czas pielęgnować swoje młode, zanim będą gotowe opuścić „gniazdo” i zająć się sobą. Jest to w przeciwieństwie do większości małych gadów, które po prostu wyłamują się z jaja i uciekają.

Mózg limbiczny jest siedzibą wierzeń i sądów wartościujących, które rozwijamy, często nieświadomie, które wywierają tak silny wpływ na nasze zachowanie.

Układ limbiczny zawiera sześć głównych części - wzgórze, podwzgórze, przysadkę mózgową, jądro migdałowate, hipokamp, ​​jądro półleżące i VTA. Oto, co robią.

Połączenia wzgórze jest operatorem centrali naszego mózgu. Każda informacja sensoryczna (z wyjątkiem zapachu), która dostaje się do naszych ciał, najpierw trafia do naszego wzgórza, a wzgórze wysyła informacje do właściwych części mózgu, aby je przetworzyć.

Połączenia Podwzgórza jest wielkością ziarenka kawy, ale może być najważniejszą strukturą w naszym mózgu. Bierze udział w kontrolowaniu pragnienia; głód; emocje, temperatura ciała; rytmy podniecenia seksualnego, okołodobowe (snu) i autonomiczny układ nerwowy oraz układ hormonalny. Ponadto kontroluje przysadkę mózgową.

Połączenia przysadka jest często określany jako „gruczoł nadrzędny”, ponieważ wytwarza hormony, które kontrolują kilka innych gruczołów dokrewnych lub hormonalnych. Wytwarza hormon wzrostu, hormony dojrzewania, hormon stymulujący tarczycę, prolaktynę i hormon adrenokortykotropowy (ACTH, który stymuluje hormon stresu nadnerczy, kortyzol). Wytwarza również hormon równowagi płynów zwany hormonem antydiuretycznym (ADH).

Połączenia migdał obsługuje pewne przetwarzanie pamięci, ale w większości obsługuje podstawowe emocje, takie jak strach, złość i zazdrość. Poniżej znajduje się krótki film autorstwa profesora Josepha Ledoux, jednego z najbardziej znanych badaczy ciała migdałowatego.

Połączenia hipokamp zajmuje się przetwarzaniem pamięci. Ta część mózgu jest ważna dla uczenia się i pamięci, do przekształcania pamięci krótkotrwałej w pamięć trwałą i do przywoływania relacji przestrzennych w świecie wokół nas.

Połączenia Nucleus Accumbens odgrywa główną rolę w obiegu nagrody. Jego działanie opiera się głównie na dwóch niezbędnych neuroprzekaźnikach: dopaminy który promuje pożądanie i oczekiwanie przyjemności oraz serotoniny którego skutki obejmują uczucie sytości i zahamowanie. Wiele badań na zwierzętach wykazało, że leki ogólnie zwiększają produkcję dopaminy w jądrze półleżącym, jednocześnie zmniejszając produkcję serotoniny. Ale jądro półleżące nie działa w izolacji. Utrzymuje bliskie relacje z innymi ośrodkami zaangażowanymi w mechanizmy przyjemności, w szczególności z brzuszny obszar nakrywki, Zwany również VTA.

Zlokalizowany w środkowym mózgu, na szczycie pnia mózgu, VTA jest jedną z najbardziej prymitywnych części mózgu. To neurony VTA wytwarzają dopaminę, którą ich aksony wysyłają następnie do jądra półleżącego. Na VTA mają również wpływ endorfiny, których receptory są celem leków opioidowych, takich jak heroina i morfina.

Kora neocortex / mózgowa. Nazywany jest także Mózgiem Neomammalańskim

To był ostatni "mózg" do ewolucji. Kora mózgowa podzielona jest na obszary, które kontrolują określone funkcje. Różne obszary przetwarzają informacje od naszych zmysłów, pozwalając nam widzieć, czuć, słyszeć i smakować. Przednia część kory, kory czołowej lub przodomózgowia, jest centrum myślenia mózgu; wzmacnia naszą zdolność do myślenia, planowania, rozwiązywania problemów, sprawowania samokontroli i podejmowania decyzji.

Kora nowa najpierw przyjęła znaczenie u naczelnych i osiągnęła swój szczyt w mózgu człowieka półkule mózgowe które odgrywają tak dominującą rolę. Te półkule były odpowiedzialne za rozwój ludzkiego języka (c 15,000-70,000 lat temu), abstrakcyjną myśl, wyobraźnię i świadomość. Kora nowa jest elastyczna i ma prawie nieskończoną zdolność uczenia się. Nowa kora umożliwiła rozwój kultur ludzkich.

Najnowszą częścią nowej kory do ewolucji jest Kora przedczołowa które rozwinęło się około 500,000 lat temu. Jest często nazywany mózgiem wykonawczym. Daje nam to mechanizmy samokontroli, planowania, świadomości, racjonalnej myśli, świadomości i języka. Zajmuje się także przyszłymi, strategicznymi i logicznymi myślami i moralnością. Jest to "pomocnik" starszych prymitywnych mózgów i pozwala nam hamować lub hamować nierozważne zachowanie. Ta nowsza część mózgu jest tą częścią, która wciąż jest budowana w okresie dojrzewania.

Zintegrowany mózg

Te trzy części mózgu, Reptilian, Limbic i Neocortex, nie działają niezależnie od siebie. Ustanowili liczne połączenia, przez które wpływają na siebie nawzajem. Ścieżki neuronowe od układu limbicznego do kora, są szczególnie dobrze rozwinięte.

Emocje są bardzo silne i wyprowadzają nas z poziomu podświadomości. Emocje są czymś, co przytrafia się nam znacznie bardziej niż coś, co decydujemy się wydarzyć. Wiele wyjaśnień tego braku kontroli nad naszymi emocjami leży w sposobie, w jaki ludzki mózg jest ze sobą połączony.

Nasze mózgi rozwinęły się w taki sposób, że mają znacznie więcej połączeń od systemów emocjonalnych do naszej kory mózgowej (miejsca świadomej kontroli) niż odwrotnie. Innymi słowy, hałas całego ciężkiego ruchu na głównej autostradzie biegnącej od układu limbicznego do kory może zagłuszyć cichsze dźwięki na małej polnej drodze biegnącej w przeciwnym kierunku.

Zmiany w mózgu wywołane uzależnieniem obejmują schnięcie istoty szarej (komórki nerwowe) w korze przedczołowej w procesie znanym jako "hypofrontality". Zmniejsza to sygnały hamujące z powrotem do mózgu limbicznego, co sprawia, że ​​prawie niemożliwe jest uniknięcie zachowania, które stało się teraz zarówno impulsywne, jak i kompulsywne.

Uczenie się wzmacniania kory przedczołowej, a wraz z nią naszej samokontroli, jest kluczową umiejętnością życiową i podstawą sukcesu w życiu. Niewyważony umysł lub mózg niezrównoważony przez uzależnienie może osiągnąć bardzo niewiele.