Układ nagrody

System nagród

Aby zrozumieć, dlaczego kierujemy się smacznym jedzeniem, miłym dotykiem, pożądaniem seksualnym, alkoholem, heroiną, pornografią, czekoladą, hazardem, mediami społecznościowymi lub zakupami online, musimy wiedzieć o systemie nagród.

. Układ nagrody jest jednym z najważniejszych systemów w mózgu. Prowadzi to nasze zachowanie do przyjemnych bodźców, takich jak jedzenie, seks, alkohol itd. I odciąga nas od bolesnych (konflikt, praca domowa itp.), Które wymagają więcej energii lub wysiłku. To tam odczuwamy emocje i przetwarzamy emocje, aby rozpocząć lub zatrzymać działanie. Składa się z grupy struktur mózgowych w rdzeniu mózgu. Ważą, czy powtórzyć zachowanie i stworzyć nawyk. Nagroda jest bodźcem, który pobudza apetyt do zmiany zachowania. Nagrody zazwyczaj służą jako wzmacniacze. Oznacza to, że zmuszają nas do powtarzania zachowań, które postrzegamy (nieświadomie) jako dobre dla naszego przetrwania, nawet jeśli nie są. Przyjemność jest lepszą nagrodą lub bodźcem niż ból w motywowaniu. Marchewka jest lepsza niż kij itp.

The Striatum

W centrum systemu nagrody jest prążkowiu. To region mózgu wytwarza uczucie nagrody lub przyjemności. Funkcjonalnie, prążkowie koordynuje wiele aspektów myślenia, które pomagają nam podjąć decyzję. Obejmują one planowanie ruchu i działania, motywację, wzmocnienie i postrzeganie nagrody. To tam mózg waży wartość bodźca w nanosekundzie, wysyłając sygnały "go for it" lub "stay away". Ta część mózgu zmienia się najbardziej zauważalnie w wyniku uzależnienia lub zaburzenia nadużywania substancji. Nawyki, które stały się głębokimi koleinami, są formą "patologicznego" uczenia się, czyli uczenia się poza kontrolą.

Jest to pomocne krótkie wystąpienie TED na temat Pułapka przyjemności.

Rola Dopaminy

Jaka jest rola dopaminy? Dopamina jest neurochemiczna, która powoduje aktywność w mózgu. Na tym działa system nagrody. Ma różne funkcje. Dopamina jest neurochemicznym "go-get-it", który napędza nas do bodźców lub nagród i zachowań, których potrzebujemy do przetrwania. Przykładami są: jedzenie, seks, wiązanie, unikanie bólu itd. To także sygnał, który sprawia, że ​​się poruszamy. Na przykład osoby z chorobą Parkinsona nie przetwarzają wystarczającej ilości dopaminy. To pojawia się jako gwałtowne ruchy. Powtarzane tryby "wzmacniających" ścieżek neuronalnych dopaminy powodują, że chcemy powtarzać zachowanie. Jest to kluczowy czynnik w nauce czegokolwiek.

Jest bardzo starannie wyważony w mózgu. Główną teorią na temat roli dopaminy jest bodziec motywacyjny teoria. Chodzi o chęć, nie lubienie. Uczucie przyjemności samo w sobie pochodzi z naturalnych opioidów w mózgu, które wywołują uczucie euforii lub wysokiego poziomu. Dopamina i opioidy działają razem. Ludzie ze schizofrenią mają tendencję do nadprodukcji dopaminy, co może prowadzić do burz mózgów i skrajnych emocji. Pomyśl Złotowłosa. Saldo. Popijanie jedzenia, alkoholu, narkotyków, pornografii itp. Wzmacnia te ścieżki i może prowadzić do uzależnienia.

Dopamina i przyjemność

Ilość dopaminy uwalniana przez mózg przed zachowaniem jest proporcjonalna do jego możliwości zapewnienia przyjemności. Jeśli doświadczamy przyjemności z substancją lub aktywnością, uformowana pamięć oznacza, że ​​spodziewamy się, że znowu będzie przyjemna. Jeśli bodziec narusza nasze oczekiwania - jest bardziej przyjemny lub mniej przyjemny - będziemy wytwarzać mniej więcej dopaminę odpowiednio przy następnym napotkaniu bodźca. Leki przejmują system nagrody i początkowo produkują wyższe poziomy dopaminy i opioidów. Po pewnym czasie mózg przyzwyczaja się do bodźca, więc potrzebuje więcej dopaminy, aby uzyskać wysoką. W przypadku narkotyków użytkownik potrzebuje więcej tego samego, ale z pornografią jako bodźcem, mózg potrzebuje nowego, innego i bardziej szokującego lub zaskakującego, aby uzyskać najwyższy poziom.

Użytkownik zawsze goni pamięć i doświadcza pierwszego euforii, ale zazwyczaj kończy się rozczarowaniem. Nie mogę dostać ... niezadowolenia. Użytkownik może po pewnym czasie "potrzebować" porno, alkoholu lub papierosa, aby pozostać szefem bólu spowodowanego niską dopaminą i stresującymi objawami odstawienia. Stąd błędne koło zależności. W przypadku osoby używającej substancji lub uzależnienia od zachowań, "potrzeba" użycia, spowodowana fluktuacją poziomów dopaminy, może być odczuwana jako potrzeba przetrwania "życia lub śmierci" i prowadzić do bardzo złego podejmowania decyzji tylko po to, aby powstrzymać ból.

Główne źródło dopaminy

Główne źródło dopaminy w tym obszarze środkowego mózgu (prążkowie) wytwarzane jest w obszarze brzusznym nakrywki (VTA). Następnie trafia do jądra półleżącego (NAcc), centrum nagrody, w odpowiedzi na widok / wskazówkę / przewidywanie nagrody, ładując spust gotowy do działania. Następna czynność - aktywność motoryczna / ruchowa, aktywowana przez sygnał pobudzający "go zdobyć", lub sygnał hamujący, taki jak "stop", zostanie określony przez sygnał z kory przedczołowej po przetworzeniu informacji. Im więcej dopaminy znajduje się w centrum nagrody, tym bardziej bodziec wyczuwany jest jako nagroda. Ludzie z niekontrolowanymi zaburzeniami zachowania lub nałogami wytwarzają zbyt słabe sygnały z kory przedczołowej, aby zahamować pożądanie lub impulsywne działanie.

<< Neurochemikalia Młodzieżowy mózg >>

Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail