uzależnienie od Internetu

Uzależnienia internetowe

Czy znasz kogoś, kto ma trudności z koncentracją na czymkolwiek innym niż internet? Czy spędzają oni więcej czasu samotnie oglądając to? Czy stają się drażliwi, gdy inne sprawy odciągają ich od tego?

jeden psychiatra mówi, że około 80% młodzieży, którą traktuje, nie ma warunków zdrowia psychicznego, w której są leczone, i których objawy ustępują po trzytygodniowym ekranie. Te stany to depresja, ADHD / ADD zachowanie i zaburzenie dwubiegunowe. Tylko dzięki usunięciu korzystania z Internetu na kilka tygodni, aby zobaczyć, czy symptomy są związane z tą samą działalnością, terapeuta lub pracownik opieki zdrowotnej może upewnić się, że stan zdrowia psychicznego jest prawdziwy. Nawet jeśli jest to samodzielny warunek, Dr Dunckley mówi, że pogorszy się przez nadużywanie Internetu.

Uzależnienie od Internetu jest problemem. Koreluje ze zwiększeniem izolacja społeczna i lęk społeczny. Depresja i wrogość pogarszają się w uzależnieniu od Internetu wśród nastolatków.

Ekran trzy tygodnie szybko

Victoria Dunckley jest świetna książka, "Zresetuj Mózg Dziecka - Plan Tygodnia 4, aby zakończyć stopienia, podnieść stopnie i zwiększyć umiejętności społeczne poprzez odwrócenie efektów elektronicznego czasu ekranu"To wypróbowany i przetestowany plan, który rodzice mogą wykorzystać, aby pomóc dziecku w oduczeniu się uzależniających nawyków internetowych. Chociaż nie zajmuje się bezpośrednio uzależnieniem od pornografii internetowej, baza danych jest w dużej mierze taka sama. Program trwa trzy tygodnie i wymaga dodatkowego tygodniowego przygotowania, aby upewnić się, że wszystko idzie gładko.

Uzależnienia od Internetu obejmują hazard, gry wideo, media społecznościowe, aplikacje do randek, zakupy i pornografię.

Uzależnienie od pornografii internetowej jest potencjalnie bardziej szkodliwe niż uzależnienia od gier i mediów społecznościowych, ponieważ może zniszczyć nasze naturalne pożądanie seksualne i miłość do prawdziwych ludzi.

2015 Badania w Neuroscience of Internet Pornography Addiction: Przegląd i aktualizacja prowadzą do wniosku, że "Uzależnienie od pornografii internetowej pasuje do schematu uzależnień i dzieli podobne podstawowe mechanizmy z uzależnieniem od substancji".

Objawy nadmiernego spożycia przez porno często naśladują objawy innych zaburzeń. Aby oddzielić rzeczywiste warunki od tych wywołanych pornografią, najlepszą opcją jest rozpoczęcie szybkiego porno. Gdy mózg nie jest już nadmiernie stymulowany, ma szansę odzyskać naturalną wrażliwość.

Nauka o uzależnieniu od Internetu

W tym filmie bloger "What I've Learned" zapewnia dobrze zbadane zwiedzanie konkretnych mechanizmów mózgowych, które uzależniają internet (i substancje, a także zachowania). Ich celem jest pomóc widzom zrozumieć, w jaki sposób Internet wpływa na twój mózg, abyś nie zaczął się nim sterować (17.01).

Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail