Fundacja Reward sama w sobie nie oferuje terapii. Jednak często jesteśmy proszeni o poradę. W tym celu z przyjemnością przedstawiamy na tym gościnnym blogu naszym obserwującym Pivotal Recovery, opłacalny program samopomocy w zakresie uzależnienia od seksu i porno.

„Po prostu ogromne podziękowania za, bez wątpienia, uratowanie mi życia! Ten kurs jest niesamowity. Systematyczne podejście, jakie trzeba zastosować, dzień po dniu, krok po kroku, zajmując się każdym aspektem mojego życia, który utrzymywał mnie w depresji i uzależnieniu. Wow! W całym moim życiu nigdy nie byłem szczęśliwszy. I to nie jest tylko miesiąc miodowy po rzuceniu uzależnienia, to poziom pewności siebie i braku niepokoju o siebie – relaksu, wiedząc, że podejmę właściwe decyzje. Wiedząc, że jeśli kiedykolwiek zdarzy mi się nawrót, zawsze wrócę tu, gdzie jestem teraz. Nigdy więcej nie spędzę tylu lat w tak okropnym stanie. (Zadowolony klient).

Nauka

Od czasu wprowadzenia kompulsywnego zaburzenia zachowania seksualnego (CSBD) w jedenastej rewizji Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób Światowej Organizacji Zdrowia (ICD-11) w 2019 r., nastąpił wzrost liczby badań na ten temat. The Międzynarodowe badanie dotyczące seksu przyjrzeli się częstości występowania CSBD w ponad 40 krajach w 2021 r. i odkryli, że 5% uczestników spełniało kryteria wysokiego ryzyka rozwoju CSBD, co stanowi podobny odsetek w przypadku innych, bardziej rozpoznawalnych zaburzeń psychicznych. Niestety, tylko 14% szukało pomocy w związku ze swoimi zachowaniami, a wiele osób jako główną przeszkodę w dostępie do leczenia podało napiętnowanie społeczne i wstyd.

Wpływ tego na zdrowie psychiczne i samopoczucie jest szkodliwy, ponieważ badania pokazują, że wiele osób cierpi w milczeniu z powodu depresji, lęku i myśli samobójczych. Napiętnowanie i wstyd szczególnie utrudniają dostęp do tradycyjnej terapii, zarówno stacjonarnej, jak i internetowej, nawet jeśli pozwalają na to finanse. Dlatego samodzielne interwencje online, do których można łatwo i anonimowo uzyskać dostęp i które są skalowane w celu utrzymania niskich kosztów lub żadnych kosztów, mogą dla niektórych stać się preferowaną opcją leczenia. Uwypukliły to badania nad innymi uzależnieniami internetowymi.

Jak działa Pivotal Recovery?

Pivotal Recovery to firma non-profit działająca w interesie społecznym, założona w celu zapewnienia tanich zasobów osobom z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi, problematycznym używaniem porno oraz uzależnieniem od seksu lub porno. Oparty na ponad dziesięcioletnich badaniach i doświadczeniach terapeutycznych z tysiącami mężczyzn i kobiet, Pivotal Recovery to 60-dniowy, profesjonalnie prowadzony kurs składający się z codziennego podcastu i interaktywnego zeszytu ćwiczeń. Dostęp do niego można uzyskać za pośrednictwem dowolnego urządzenia z dostępem do Internetu lub za pośrednictwem aplikacji Pivotal na iOS i Androida. Została stworzona i napisana przez dr Paulę Hall, która dzięki swojej pracy w Laurel Center i swoim książkom pomogła tysiącom ludzi w powrocie do zdrowia.

Badanie pilotażowe

Niedawno zakończono badanie pilotażowe przeprowadzone z Leeds Trinity University, a pełne wyniki zostaną wkrótce opublikowane. Choć w chwili pisania tego tekstu niektóre szczegóły badania pozostają poufne, pojawiające się dane pokazują, że kurs Pivotal Recovery skutecznie nie tylko ogranicza niepożądane zachowania, ale także poprawia samopoczucie emocjonalne. Ponad 85% uczestników zgłosiło redukcję niepożądanych zachowań po ukończeniu kursu, a ponad 75% zgłosiło poprawę w odczuwaniu depresji. Co więcej, w porównaniu z innymi programami samopomocy online, kurs Pivotal Recovery wypadł dobrze pod względem zaangażowania i wskaźnika ukończenia.

Program otrzymał już wsparcie, obejmujące partnerstwo z Relate UK i Irlandią Północną oraz Biurem Doradztwa dla Studentów Uniwersytetu w Birmingham. Wsparcie dla organizacji Pivotal Recovery stale rośnie, ponieważ współpracuje ona z profesjonalistami, organizacjami non-profit i organizacjami edukacyjnymi w całym kraju. Aby uzyskać więcej informacji na temat możliwości partnerstwa, prosimy o kontakt e-mailowy [email chroniony].

Opinie

„Mój doradca skierował mnie na ten kurs i zrobiło to na mnie ogromne wrażenie. Przestałam udawać i jestem pewna siebie abym nadal wracała do zdrowia i miała szczęśliwe małżeństwo”.

„Szkoda, że ​​nie wiedziałem o tym kursie jakieś 3 lata temu. Poczułam się, jakby moje życie było układanką, której brakowało, bo nie rozumiałam, dlaczego tak się uzależniłam. Doprowadziło to do czegoś, co rozbiło moją rodzinę i straciłem wielu przyjaciół. Teraz rozumiem, jak różne traumy w moim życiu napędzały moje uzależnienie i czuję, że jestem w stanie to wyjaśnić bez szukania wymówek dla swoich zachowań. Teraz jestem o wiele bardziej świadomy czynników wyzwalających i tego, co robić. Dziękuję."

 „Nawet jeśli czujesz, że nie ma dla ciebie nadziei – jest. Ten kurs Ci pomoże i da nadzieję. To mnie uratowało. Zmagam się z uzależnieniem dłużej, niż chcę przyznać, ale ten kurs zrobił różnicę, podczas gdy wielu innym nie”.

Aby dowiedzieć się więcej o Pivotal Recovery, odwiedź stronę internetową www.pivotalrecovery.org.