twarze

Jak rozpoznać problem z pornografią

Czy ty lub ktoś bliski masz problem z pornografią? W tej sekcji przedstawiono cztery sposoby oceny, czy pornografia w Internecie powoduje problem.

Po pierwsze, przybycie Krótki przegląd filmów pornograficznych uprościł diagnozę aż do pięciu pytań, z niezawodnością 80%. Znajdziesz instrukcje korzystania z testu sam test.

Po drugie, jest prosty film Quiz możesz wziąć, dzięki uprzejmości Gabe Deem w Reboot Nation.

Po trzecie, poniżej przedstawiona jest skala konsumpcji porno. Opiera się na częstotliwości i intensywności konsumpcji pornografii internetowej. Użyj skali do samooceny lub do pracy z kimś innym, aby zobaczyć, czy są skrzywdzone.

Po czwarte, mężczyźni mogą wykonać prosty test fizyczny, aby pomóc im w określeniu, czy pornografia internetowa jest głównym elementem problemów seksualnych, jakie mogą mieć. Tutaj jest Test wydajności seksualnej dla mężczyzn.

Skala konsumpcji porno

Poniższa tabela przedstawia wytyczne dotyczące samooceny. Obejmuje ona poziom konsumpcji pornografii i wpływ, jaki może ona mieć na Ciebie i ludzi wokół ciebie. Nie ma to na celu objaśnienia każdej sytuacji, ale powinno pomóc ci zastanowić się, gdzie w twoim życiu jest porno i czy to prowadzi do problemów.

Aby ocenić, ile konsumowanej pornografii wymaga uczciwej rozmowy, nawet jeśli jest to tylko z samym sobą. Gdzie jest prawdziwa odpowiedź w tym, co się dzieje? kolumna.

Pamiętaj, że eksperymentowanie z rzucaniem porno nie jest prawdziwym minusem. Jeśli okaże się, że zostałeś przez to złapany, powoduje to prawdziwe problemy w twoim życiu i nie możesz kontrolować swojego używania, będziesz potrzebował pomocy, aby przestać. Okres rekonwalescencji może być skalisty, ale jest wiele pomocy, aby pomóc odzyskać zdrowie seksualne.

Podsumowując, praktycznie wszyscy byli użytkownicy uważają, że życie znacznie się poprawia po tym, jak porno przestaje być częścią ich życia. Rozpocznij już dziś!

Fundacja nagród nie oferuje terapii.

Przyjazne dla wydruku, PDF i e-mail