Test wydajności seksualnej dla mężczyzn

Czy ty lub ktoś bliski masz problem z pornografią? Ta sekcja oferuje prosty test wydajności seksualnej. Może pomóc mężczyznom ustalić, czy pornografia internetowa jest głównym elementem problemów seksualnych, jakie mogą mieć.

Test wydajności męskiej

Jest to prosty test typu "zrób to sam" dla mężczyzny, aby sprawdzić, czy pornografia jest powiązana z problemem z wydajnością seksualną. Został opracowany przez Gary'ego Wilsona, aby pomóc mężczyznom dowiedzieć się, czy ich powolna sprawność seksualna jest powiązana z wykorzystywaniem porno, czy też wynika z niepokoju związanego z wydajnością.

1. Po pierwsze, zobacz dobrego urologa i wykluj wszelkie anomalie medyczne.

2. Następnie przy jednej okazji masturbuj się do swojego ulubionego porno (lub po prostu wyobraź sobie, jak to było, gdybyś się z tego przysięgał).

3. Następnie przy innej okazji masturbuj się bez pornografii i bez fantazjowania o porno.

Porównaj jakość erekcji i czas potrzebny na kulminację (jeśli możesz osiągnąć punkt kulminacyjny). Zdrowy młody człowiek nie powinien mieć problemów z osiągnięciem pełnej erekcji i masturbacją do orgazmu bez pornografii porno i pornografii.

Jeśli masz silną erekcję w #2, ale zaburzenia erekcji w #3, to prawdopodobnie masz zaburzenia erekcji wywołane przez porno (PIED). Musisz przestać używać pornografii internetowej. Fundacja nagród trzyetapowy model odzyskiwania jest polecany.

Jeśli #3 jest silny i solidny, ale masz problemy z prawdziwym partnerem, prawdopodobnie masz ED związany z lękiem.

Jeśli masz problemy podczas obu #2 i # 3, możesz mieć postępujący ED wywołany przez Pornografię lub problem poniżej pasa, dla którego będziesz potrzebować pomocy medycznej.

Chcesz wiedzieć więcej?

Aby zagłębić się w przyczyny zaburzeń erekcji wywołanych pornografią (PIED), wypróbuj książkę Your Brain on Porn. Jest dostępny w miękkiej okładce, na kindle i jako audiobook.

Donald L. Hilton, Jr., lekarz medycyny, FAANS, University of Texas Health Sciences Center at San Antonio

Twój mózg na porno jest najbardziej rozważnym, dokładnym i dokładnym opisem uzależnienia od Internetu w Internecie, które istnieje w chwili pisania tego tekstu.

Fundacja nagród nie oferuje terapii.