Polecane książki
Twój mózg na porno
Zawsze polecamy książkę Gary'ego Wilsona "Twój mózg na pornografii porno i pojawiającej się nauce o uzależnieniu"Ponieważ wyznacza kluczową naukę w tej dziedzinie. Jest szczególnie dobry w wyjaśnianiu rozwój mózgu nastolatków w całkowicie dostępny sposób i jest pełen wspaniałych opowieści ludzi, którzy pracują nad zdrowiem. Opiera się on na jego udanej rozmowie TEDx Eksperyment wielkich porno który miał ponad 9 milionów wyświetleń w serwisie YouTube i został przetłumaczony na języki 18.
Zresetuj mózg dziecka
Zresetuj mózg dziecka - 4-tygodniowy plan zakończenia krachu, podniesienia ocen i wzmocnienia umiejętności społecznych Dr Victoria Dunckley, psychiatra dziecięca. Ocenia ona, że 80% dzieci, które widzi, nie ma problemów ze zdrowiem psychicznym (takich jak ADHD, depresja, lęk itp.), Które zostały zdiagnozowane i leczone. Dr Dunckley odkrył, że po szybkim ekranie 3-4-tydzień objawy "zespołu ekranowego" zmniejszają się lub zanikają w większości przypadków. Wykłada naukę i przekonujący przypadek detoksykacji cyfrowej.
Mężczyzna przerwał
Profesor Uniwersytetu Stanforda, psycholog społeczny, Philip Zimbardo (Eksperyment w więzieniu Stanford) współpracował z Nikitą Coulombe nad stworzeniem doskonałej książki Przerwanie mężczyzny - dlaczego młodzi mężczyźni walczą i co możemy z tym zrobić. Opierając się na swojej krótkiej, ale zdrowej rozmowie TED, The Demise of Guys, Zimbardo i Coulombe przedstawili czynniki społeczne, gospodarcze i środowiskowe które kształtują dziś młodych mężczyzn i doprowadzają ich do łatwych nagród dostępnych w Internecie.
Jak wyleczyć się z uzależnienia od cyber pornografii?
Jeśli jesteś psychoterapeutą lub doradcą zajmującym się problematyką pornografii internetowej, szczególnie z nastolatki możesz zainteresować się książką "Jak odzyskać od uzależnienia od pornografii cyberprzestępczej - skoroszyt Teen Porn Cyber Pornography"Przez Christopher Mulligan LCSW. Mulligan to doświadczony amerykański terapeuta, który opracowuje program rekonwalescencji 16-week. Jest to książka własnoręcznie opublikowana i zawiera kilka literówek, ale poza tym jest świetnym źródłem informacji. Opiera się na nauce ekspertów w tej dziedzinie, takich jak klinicysta Dr Patrick Carnes i naukowcy Dr David Delmonico i dr Elizabeth Griffin.
